שולמית זלצר| ליווי אמהות במעגל החיים - ביבליותרפיה בשילוב התמקדות, הכנה ללידה, דולה
סוסיא, הר חברון
054-944-8522

 

עיבוד לידה

עבר זמן מהלידה.. ואת מגלה שאת חושבת עליה המון

אולי את לא מבינה מה היה שם

אולי חשה מאוכזבת כועסת או חלשה

יתכן שאת כולך שמחה ומאושרת אבל מרגישה שהיו רגעים שלא היית שם לגמרי

 

את רוצה להגיע להשלמה, לקבלה, להרגיש טוב יותר?

 

יתכן שאת חווה חוסר אמון בגוף ושואלת את עצמך איך תצליחי לחשוב על עוד הריון ולידה

ואולי את חוזרת שוב ושוב לרגעי הלידה ושואלת את עצמך מה קרה שם והאם יכולת לגרום למשהו להיות שונה,

המחשבות הטורדניות חוזרות ונשנות ומפריעות לך להקדיש את כל תשומת הלב שהיית רוצה לתת לתינוק החדש ולמשפחה שלך

 

 

מזמינה אותך לתהליך אישי או קבוצתי

שיאפשר לך לבדוק מה קורה לך

שיעזור לך לחזור לעצמך

שיתן לך מרווח, נשימה, רגע לעצמך

לתחושות שחוזרות ועולות ולא נותנות מנוח

 

אל תשארי לבד עם הרגשות הקשים, עם התחושות המעורבות והמבלבלות

 לידה זו חוויה שצריך לעבד

כדאי להסתכל עליה קצת מרחוק ולבדוק

מה היה שם שהיה כל כך קשה בשבילך

איזו תחושה עולה בי עכשיו כשאני נזכרת בזה

מה הייתי צריכה ולא קיבלתי באותו רגע

אם הכל היה אפשרי - איך זה היה נראה? 

 

אנחנו ניתן מקום לתחושות, לרגשות, למחשבות שעולות

הגוף יקבל הזדמנות לשתף, לפרוק, וכך האנרגיה

שעדיין כלואה אצלך בפנים תוכל להשתחרר

ואת תחווי הקלה ורגיעה

תרגישי טוב יותר ותוכלי לחזור להיות האמא שאת רוצה להיות